Graduada pela Universidade Federal do Rio Grando do Norte. Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental. Atendimento psicoterápico à crianças, adolescentes e adultos.
Atendimento somente online, no momento
domingo, 22 de janeiro de 2012
O que é Psicoterapia?
o longo da história de vida, cada um aprende a se defender das dificuldades e conflitos. Essas defesas, tendem a moldar nosso comportamento. Na maioria das vezes, as pessoas não têm consciência de tais padrões e seguem carregando-os. Negando problemas, culpabilizando o outro, demonstrando rigidez, construindo um formato agressivo, uma postura de mal humor, apresentando passividade ou dependência excessiva, denotando arrogância, mostrando dificuldade de encaminhar seus projetos...
A psicoterapia é um espaço fundamental, que objetiva o crescimento pessoal, através do contato consigo mesmo. Permitindo a reconstrução de padrões de funcionamento não adaptativos, tornando possível a busca e o encontro com novos caminhos e novas possibilidades de viver.
Por que fazer psicoterapia?
A psicoterapia é uma forma de cuidar de nós mesmos, é um lugar de compreensão de aspectos subjetivos. O espaço psicoterápico propicia a expressão de sentimentos, o contato com as próprias emoções, buscando a conscientização da sua maneira de estar no mundo e a administração dos conflitos vivenciados, favorecendo
um crescimento responsável e verdadeiro.
Quais as aquisições de vivenciar um processo Psicoterápico ?
Tratar de transtornos como: Ansiedade, Pânico, fobias, depressão, distúrbios associados à alimentação, ao sono e à aprendizagem;
Ajudar a resolver conflitos interpessoais;
Propiciar reflexão sobre os papéis dentro da família, do ambiente de trabalho e das relações conjugais;
Favorecer um maior amadurecimento e um maior fortalecimento emocional nas mudanças significativas da vida, como na puberdade, na adolescência e na velhice;
Viabilizar um melhor convívio com as próprias dificuldades, com as perdas e com as mudanças.
É importante evidenciar, que em alguns momentos é necessário um trabalho interdisciplinar com outros profissionais.
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